Psikolog
Hipnoz nedir?
Hipnoz farklı bir bilinç halidir. Bilincin farklı halleri vardır. Örneğin uyku hali, uyanıklık hali, konsantrasyon hali, trans hali gibi. Hipnoz, farklı bilinç halleri kullanılarak kişinin hayatında arzu ettiği yada gerekli olan özellikleri yapabildiği/kazanabildiği yorumuna kişinin dağarcığına katma ve o farklı yorumunun yaşanabilirliğini/olabilirliğini kişinin görmesiyle onu gündelik hayatına katabilmektir.
İnsanların hayatındaki problemler /problem gibi gözükenler insanların yaşadıklarına dair yaptıkları yorumlardan kaynaklanır.
Hipnoz, bu yorumları yeniden yapılandırarak yaşanılmışlıkların kişinin yaşamını kolaylaştıracak şekilde yönetmesini sağlar.
Her türlü hastalıkla mücadele etmekte insanın merak/motivasyon ve fiziksel direncini güçlendirmeye yardımcı olur.
Hipnozla aşağıdaki sorunların üstesinden gelebilirsiniz.
Hipnoz neye iyi gelir?
-
Depresyon
-
Korkular
-
Kilo Kontrolu
- Vajinismus
- Sınav Stresi
- Kaygı
- Başarı
- Fobiler
Özgüven hissi, yaşam boyunca karşılaşılan zorluklara karşı durabilmenizi ve hayalinizdeki yaşama doğru ilerlemenizi sağlar. Özgüven insanların sadece doğuştan elde ettiği ve sadece bazı özel insanlara has bir özellik değildir. Devamı..
- Dikkat
- Hafiza
- Konsantrasyon
- Konuşma Bozukluğu
- Tik/İstemsiz Hareketler
- Bağımlılıklardan kurtulma (Örneğin Sigara)
- Kişisel gelişim
- Öfke kontrolü
"Stresle baş etmenin aracı olarak hipnoz"
Araştırmalar stresi başarılı bir şekilde yönetebilen kişilerin kendilerini daha iyi hissettiğini ve daha uzun yaşadığını söylüyor. Devamı..
Sıkça Sorulan Sorular
İşe yarıyor mu?
Elbette işe yarar, uygun zamanda uygun yerde kullanıldığı zaman da oldukça yüksek başarı oranına sahiptir.
Hipnoz'un işe yaramadığı olur mu?
Her değişim programı gibi, hipnozla değişim programı da tıpkı bir okul gibi devamlılık gerektirir. İşe yaramadığı söylenen durumlarda kişinin belli farklılıklar yaşadığı ama hayatında bir değişim kabülüne hazır olmadığı için asıl nedenin okula devam etmemek olarak görülür. Her telkinle hipnoz olunabilirlik arttırılır. Ama okula devam etmese de kişi okuduğu kadarının meyvelerini hayatında kullanabilir.
Hipnozu diğer metodlardan ayıran nedir?
Hızlı, sonuca odaklı ve eğitime benzeyen bir yapısı olduğu için hem kazanılan özellikler yaşam içerisinde alışkanlıklar haline gelir, hem de kazanılan bakış açısı hayatın gidişinde karşılaşılabilecek farklı sorunların üstesinden gelebilmeyi sağlar.
İstemeyen bir kişi hipnoz olur mu?
Olamaz. Hipnozun oluşabilmesi için gönüllü bir onay gerekir.
Yaş sınırı var mıdır?
Yoktur. Kişinin aklı başında, komut alır ve komutu anlar durumda olması yeterlidir.
Tedavi süresi ne kadardır?
Kişiye, kişinin durumuna ve sorunun türüne göre değişir.
